Расторопша, которая большинству известна под названием «чертополох», издревле пользовалась популярностью в народной медицине для лечения печени и желчного пузыря. Исследования современных ученых подтвердили эффективность этого растения в борьбе с многими болезнями. Но, одновременно с этим, было установлено, что расторопшу можно использовать для похудения. Предлагаем вашему вниманию ознакомиться с нашей инструкцией по применению расторопши.
Расторопша для похудения
Чуда или моментальной потери веса средства на основе расторопши не обещают. Это растение влияет на вес человека мягко и косвенно. В большинстве случаев накоплению лишних килограммов способствуют токсины, которые собираются в печени. Сибулин, содержащийся в семенах расторопши, отлично справляется с очисткой этого органа и налаживает его работу.
Вследствие очищения печени запускается цепная реакция, начинает работать нормально и очищаться от шлаков весь организм. Результат – снижение веса. Листья расторопши действуют на организм, как легкое слабительное, это тоже способствует очищению. В борьбе с лишним весом помочь могут не только семена и листья, но и масло этого растения.
В этой статье перечислены все препараты для чистки кишечника в домашних условиях.
Про калорийность белка вареного яйца читайте в этой заметке.
Вся правда о том, как варить луковый суп правильно — https://dietomarket.ru/sredstva/dieta-na-lukovom-supe-sovetyi-retseptyi-i-otzyivyi.html. Читаем на страницах нашего сайта.
Как правильно принимать расторопшу: инструкция по применению?
Купите в аптеке семена растения. Лучше брать измельченные, если не получится — измельчите сами. Принимать по одной чайной ложке перед едой 4 раза в сутки. Семена необходимо запивать стаканом теплой воды.
Еще один способ похудения – отвар. Для его приготовления взять 40 г молотых семян, влить и держать на огне пока количество не уменьшится в два раза. После этого отвар настаивают 10 минут. Принимают столовую ложку раз в час. Можно выпивать несколько глотков перед едой.
Расторопша — показания и противопоказания. Это растение может принимать каждый, кто хочет очистить организм и сбросить вес. Не стоит принимать расторопшу беременным и кормящим женщинам. Существуют предостережения для онкологических болезней. Детям расторопша не запрещена, но обязательно посоветоваться с врачом.
Побочные эффекты мягкие и возникают редко. Может быть вздутие живота или легкое расстройство желудка. Если дозировка превышена, могут возникнуть головные боли и аллергическая реакция на коже.
Полезные свойства для похудения, польза и вред для здоровья
Диетологи уверяют, что такое похудение полностью безвредно. Но очень важно не форсировать и соблюдать дозировку. Вы помогаете организму очиститься и восстановить естественный обмен веществ. Таким способом убиваете даже не двух, а нескольких зайцев – лечитесь и худеете.
Расторопша, полезные свойства которой уже доказаны учеными, не имеет никаких противопоказаний. Единственный нюанс – разумная дозировка и элементарная осторожность. Если есть серьезные заболевания – эксперименты необходимо согласовывать с врачом.
Трава расторопша — лечебные свойства
Очень может быть, что это растение еще таит очень много загадок. Но даже то, что ученые уже знают, вселяет надежду у многих. Расторопша помогает справиться со многими болезнями. В организме все взаимосвязано, решение одной проблемы запросто может помочь и с другими. От лишнего веса можно избавиться просто немного подлечившись.
Список лечебных свойств впечатляет:
- Защита печени от токсинов, повышение функциональных возможностей и восстановление регенерации новых клеток.
- Стимуляция выделения желчи, что не позволяет образовываться желчным камням.
- Способствует интоксикации организма, в том числе, вызванную потреблением алкоголя.
- Силимарин, которым богата расторопша, — мощный антиоксидант. Он разгоняет метаболизм и охраняет клетки тела от разрушительного воздействия свободных радикалов.
- Стабилизируется деятельность желудочно-кишечного тракта, это для похудения – один из самых важных элементов.
- Повышает иммунитет.
- Замечено улучшение внешнего вида, омолаживающий эффект.
На данный момент ведутся исследования, цель которых – изучить воздействие расторопши на онкологические заболевания. О результатах пока говорить рано, хотя все может быть.
Подготовка к колоноскопии: фортранс — препарат для очистки кишечника.
Какие имеются противопоказания у ванн с содой? Вся информация тут.
Как правильно принимать сиофор для похудения вы узнаете если прочтете эту статью https://dietomarket.ru/preparati-dlya-pohudeniya/siofor-dlya-poxudeniya.html.
Отзывы похудевших
Это удивительное растение очень многим помогло сбросить лишний вес. Да, процесс идет медленно, но и возвращения килограммов не случилось. Средство надежное. Побочные действия наблюдают лишь те, кто решил увеличить порцию. Все отмечают, что сильно улучшилось самочувствие, появилась бодрость. Многие заметили, что стали реже простужаться, появилась энергичность. Пропадает неприятный запах изо рта. Не все знают, что он может являться следствием плохой работы печени.
Видео о расторопше
Интересное видео рассказывающее о полезных секретах расторопши:
